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糖尿病友如何正确认识苦荞粉、苦荞米、苦荞茶、苦荞壳的作用?

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浏览:- 发布日期:2020-04-16 16:31:56【

苦荞茶是苦荞经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作而成的代用粮食茶,不是传统的茶叶茶。严格来说是一种炒米茶。

苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等。据《本草纲目》记载“荞麦性味苦寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用”。长期饮用,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,对三高患者有一定的辅助治疗作用。

黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍,所以黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”比普通苦荞麦做的“苦荞茶”作用更胜一筹。

荞麦壳可用作枕头,特点:软硬适中,通风透气,冬暖夏凉,清热除疲,即使在炎热的夏季,也会把您带进一个甜美的梦乡。荞麦壳在枕头里慢慢地挪动,能起到按摩的作用,缓解颈部疲劳,有益头部血液循环,对颈椎病,背脊酸痛有一定的辅助治疗作用。可洗,可晒,不会破碎,舒适度好。

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